よく眠る

2020.08.01 Saturday

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    JUGEMテーマ:日々のくらし

     

    最近、というより今年の4月後半以降これまで、どうにもよく眠る。

    それは勿論会社がコロナで休みということで、元来夜更かしの朝寝坊の生活リズムが

    出てきてしまった訳で

    それでも学生の頃や若い頃は良かったのかもしれないけれど

    歳をとって夜更かしといってもそんなには起きていない。

    1時2時がいいところだ。(まれに3時なんて事もあることはあるけれど)

    朝寝坊だけが単独で生き残ってしまった。

    会社のときはだいたい5時間前後の睡眠が

    現在8時間前後になっている。

    歳をとってから、鼻のつまりが激しくなっていて、夜、

    鼻づまりで起きてしまう。こんなことの繰り返しで

    その所為かあまりちゃんとした睡眠は取れていないのかもしれない。

    最近では朝気持ちよく目覚めたことはない。

    疲れが残ったまま、というのか

    何となくはっきりしない状態で目が覚める。

    起きたとき頭が痛いとかだるいとか、そういう事があまりに普通になってしまった。

    若い頃の目が覚めて、アー気持ちいい朝、なんて感じることはなくなった。

    寂しいものだ。

     

    今日は朝から日が射していて、どうやら雨を見ない日になりそうと感じたのだけれど

    洗濯物を干しにベランダに出たとき

    何となく漸く梅雨は終わりに来たかと感じたね。

    天気予報もニュースも見ていないからよく分からないけれど

    もうそろそろ梅雨は終わって欲しい。

    さらさら夏なんて日本ではあり得ないけれど、それでも梅雨よりは夏の方がいい。

     

    夜のグラジオラス6月撮影:ひどい雨のなか咲いていた。翌日、強い風で

    折れてしまっていた。

     

     

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